Este şapte şi jumătate dimineaţă. Îmi termin cafeaua şi cobor la maşină să merg la muncă. Afară sunt 7°C, soarele e de ceva timp pe cer, se simte parfum de primăvară, multă linişte în jur, prea multă linişte. Nu este nimeni pe străzi, nu dau drumul nici măcar la radio, îmi place acestă linişte şi în acelaşi timp mă apasă. Pe ici, pe colo, câte o maşină rătăcită pe stradă. Pare a fi luna august când aproape toată lumea este în vacanţă. Este încă luna martie şi la ora asta de obicei se văd foarte mulţi copii pe stradă care merg la şcoală.
Scenarii triste, pare că trăiesc într-un film trash american. Nu mai văd pe nimeni, totul e pustiu, nu copii, nu părinţi, nu bunici, nimeni. Asta se întâmplă când o vietate invizibilă se insediază în ambientele noastre. Este mic, atât de mic că nu se vede cu ochiul liber şi totuşi foarte agil şi puternic. Atât de puternic încât a reuşit în scurt timp să creeze panică pe tot mapamondul.
Suntem cu toţii terorizaţi şi pe bună dreptate. Doar că toate acestea puteau fi evitate, ar fi fost suficient să respectăm regulile de baza care ne-au fost recomandate la începutul acestei epidemii. Din păcate, foarte multă lume a luat puţin în râs şi fără prea multă responsabilitate acestă problemă, drept pentru care suntem cu toţii izolaţi. Sunt tot mai multe persoane infectate, spitalele sunt pline, nu este suficient personal, suntem constrânşi să rămânem acasă şi situaţia este tot mai greu de gestionat.
De ce vă povestesc toate astea? Pentru că trăiesc aceste momente de criză pe pielea mea. Locuiesc în Italia, în Parma ca să fiu mai precisă. Suntem foarte aproape de Lombardia şi aici se trăieşte o adevărată dramă. Am în familie un cadru medical care este în prima linie în spital. Este foarte multă lume infectată de acest virus şi mor în fiecare zi oameni.
Cu siguranţa nu sunt eu persoana autorizată să vă dea sfaturi despre cum să vă comportaţi în aceste momente de criză profundă, mai ales că pe toate canalele media şi în televiziune se vorbeşte doar de acest subiect şi sunt sigură că sunteţi destul de informaţi. Cu toate acestea, aud că foarte multă lume nu vrea să ia în consideraţie regulile de bază pentru o bună conduită în aceste momente de pandemie. Poate de aceea s-a ajuns la o răspândire atât de rapidă a virusului.
Toţi avem o mare responsabilitate, chiar nu este de glumit. Este o problemă care pe noi ne depăşeşte şi ar fi cel mai bine să ne facem partea noastră ascultânt autorităţile. Şi nici măcar nu este aşa de greu, ni se cere să stăm în casă. Bunicii noştrii erau chemaţi la război, noi doar trebuie să rămânem în casă, eventual tolăniţi pe o canapea cu telecomanda în mână. Cred că vom reuşi să depăşim această dificultate.
De asemenea, îi aud pe mulţi spunând cu lejeritate şi nepăsare aparentă că acest virus oricum este periculos doar pentru bătrâni şi pentru cei care au şi alte patologii. O atitudine tipic românească, de altfel. De parcă bătrânii nu au nici o importanţă, vor muri oricum. Este cât se poate de greşit şi total iresponsabil să avem o asemenea atitudine. Toţi avem bătrâni în familie, părinţi, bunici şi nu cred că ne face plăcere să-i vedem cum mor în suferinţă. Să nu uităm că noi vom fi bătrânii de mâine şi nu cred că ne-ar place să fim trataţi la fel într-o situaţie asemănătoare.
Cum să înfruntăm această perioadă de criză în casă?
Este o perioadă dificilă, fără precedent aş spune. Având în vedere că s-au închis şcolile şi suntem constrânşi să rămânem în casă, se pot organiza o mulţime de activităţi pe care de obicei nu avem timp să le facem.
În general nu avem suficient timp să petrecem cu copii noştrii sau cu familia, iar în aceste momente în care suntem nevoiţi să stăm cât mai mult acasă, poate fii o bună ocazie de a sta cât mai mult cu cei dragi.
Se pot face plimbări cu bicicleta sau în parc (cu condiţia de a păstra distanţa de cel puţin un metru de celelalte persoane); se pot face diverse jocuri de masă precum: scrabble, monopoly, remi şi multe altele. De asemenea, este o bună ocazie de a face activitate fizică împreună cu copii, să gătim împreună, să citim cărţi, să-i împlicăm în organizarea şi curăţenia casei, să stam de vorbă cu ei şi să încercăm să le dăm un bun exemplu de cum să se comporte în situaţii de criză precum asta. Profităm de aceste momente pentru a sta cât mai mult împreună cu cei dragi nouă, departe de nebunia de afară.
Important este să nu ne isolăm complet în casă cu telefonul sau calculatorul căutând diverse informaţii care de cele mai multe ori sunt fakenews. Cum spuneam, este o situaţie care ne depăşeşte, este inutil să ne gândim la complotism, lăsăm acestă problemă pe mâna autorităţilor.
În ceea ce priveşte aprovizionarea cu alimente ar fi foarte multe de spus, căci în această perioada am văzut scenarii apocaliptice. Ca să evităm îmbulzeala prin supermarketuri şi nici să ne trezim că nu avem suficiente alimente acasă, ar trebui să facem cumpărăturile cumpătaţi şi organizaţi. Este consiliat să mergem la cumpărături (dacă timpul ne permite) la orele care sunt mai puţin aglomerate.
De asemenea, este recomandat să facem o listă de cumpărături în funcţie de necesităţile noastre. Este adevărat că în situaţii de criză lista de cumpărături este puţin diferită. Cumpărăm mai multe alimente care sunt mai puţin perisabile sau care au termen de garanţie mai lung sau pot fi conservate la congelator. Este recomandat să facem o aprovizionare mai serioasă nu pentru că ar fi lipsă de alimente (magazinele vor fi în permanenţă aprovizionate), ci pentru a evita aglomeraţia şi contactul cu alte persoane.
Acum ar fi momentul oportun să începeţi să vă organizaţi un meniu săptămânal sau lunar (vezi aici articolul despre meniul săptămânal).
Persoanele în vârstă ar trebui să apeleze la cei tineri din familie care să îi ajute pentru aprovizionarea cu alimente sau medicamente.
Multe magazine oferă servicii pentru cumpărături on-line şi cu livrare la domiciliu. Un motiv în plus de a evita zonele aglomerate şi cu potenţial mare de răspândire a virusului.
Acum, mai mult ca oricând, trebuie să fim uniţi şi să ne ajutăm între noi pentru a depăşi cu bine această criză.
Cum spuneam mai sus, este foarte important să respectăm regulile pe care le-au impus autorităţile în această perioadă, să evităm locurile aglomerate, stăm mai mult pe acasă cu familia şi încercăm să trecem peste aceste momente cu calm şi responsabilitate maximă.
