Când intraţi acasă după o zi lungă de muncă, cum vă simțiţi? Şunteţi fericiţi si plini de energie sau sunteţi nervoşi pentru că vedeţi dezordine în jur care vă crează stres şi nelinişte?
Cu toate că aveţi o casă curată şi chiar dacă petreceți ore întregi curățând, aceasta poate părea în continuare dezordonată. Din ce cauză? Există visual clutter sau dezordinea vizuală?
Ce este dezordinea vizuală?
Dezordinea vizuală se referă la acele lucruri mici din jurul unei camere, pe care cu greu le observăm, dar combinate împreună pot face ca o cameră să pară dezordonată, murdară și dezorganizată.
Când vorbim despre dezordine vizuală, vorbim despre toate elementele de mai multe dimensiuni, tipuri, culori, stiluri de etichete etc. pe care le lăsăm de obicei pe blaturi, suprafețe și rafturi. Deși este posibil să avem nevoie și să folosim aceste elemente, prea multă dezordine vizuală poate face spațiul să pară aglomerat.
Dezordinea vizuală apare sub mai multe forme, avem parte de ea în toate locurile: acasă, în mall, la sală, la școală , etc. Câteva exemple tipice de tulburări vizuale ar fi: televizorul, telefonul, computerul, ziarele, revistele, reclamele, ceasurile, vitrinele, indicatoarele rutiere, automobilele şi multe altele.
Practic, suntem înconjuraţi de aceste gadgeturi și produse care ne sufocă cu mesaje, în fiecare secundă din fiecare zi.
Iar creierul nostru încearcă să distingă dacă aceste mesaje sunt: importante sau urgente si deci trebuie să ne ocupăm acum sau să lăsăm pe mai târziu; dacă sunt periculoase pentru noi şi deci ce ar trebui să facem să ne protejăm; trebuie să le memorăm aceste informații pentru mai târziu.
Toate aceste mesaje sunt cunoscute sub numele de dezordine vizuală și pot fi destul de copleșitoare pentru persoanele care trăiesc într-un mediu aglomerat.
Dezordinea vizuală de acasă.
Este posibil ca unii dintre noi să fi ales să adauge dezordine vizuală “suplimentară” şi în casele noastre.
S-ar putea să credeți că dezordinea vizuală înseamnă mormane de dezordine în jur, dar există o diferență. Dezordinea vizuală poate să rămână şi după ce aţi curăţat bine spaţiul şi aruncat gunoiul.
Dezordinea vizuală nu este formată doar din grămezi de hârtii sau haine (chiar dacă și asta este!). de cele mai multe ori este bine ascunsă. Dezordinea vizuală este făcută din lucruri mici pe care nu le observăm în mod normal. Ele există şi deranjează.
Maţurile de cabluri, grămada de electrodomestice aglomerate pe blatul din bucătărie, zeci de magneţi de pe frigider, calendare şi alte post.it pe care le găsim în toată casa, încălţămintea lăsată la uşa de la intrare etc. Acestea sunt iritante tăcute şi subtile: „Silent Irritants”.
Un iritant tăcut este ceva mic pe care nu-l observăm conștient, dar subconștient ne face să ne simțim inconfortabil. Ar putea fi o bucată de gresie crăpată într-un colţ sau câteva frunze moarte sub o plantă. Dacă aceşti iritanţi s-ar găsi într-un centru comercial, de exemplu, ar putea crea inconştient o imagine negativă clienţilor şi ar determina în mod negativ vânzarea.
Ochii mari şi atenţie la dezordinea vizuală
Deci, cum putem elimina dezordinia vizuală și iritanțiile? Pentru a putea observa cu atenţie care sunt acele elemente care ne irită este nevoie să privim totul cu ochi noi.
Profesioniştii în organizare ne sugerează să urmăm acești pași atunci când vrem să evaluăm casa:
- – Treceţi prin fiecare cameră pe rând.
- – Intraţi în cameră şi uitaţi-vă cu atenţie. Care sunt acele lucruri care v-au atras atenţie în mod special?
- – Uitaţi-vă din nou prin cameră, de la stânga la dreapta şi scanaţi fiecare centimetru al camerei: podele, rafturi, mobilier, pereți … ce observați?
- – Ori de câte ori ceva vă atrage atenția, notaţi-l.
Iată un exemplu de listă pe care o puteţi întocmi cu observaţiile de rigoare: pernele de canapea aruncate în dezordine, tablourile de pe pereţi sunt strâmbe, frunze moarte pe plante, firele din spatele difuzorului ies în afară, jaluzelele nu se închid bine, etc.
Majoritatea acestor lucruri sunt ușor de rezolvat și vă pot lua puţin timp, dar rezultatele pot fi extraordinare.
Pe lângă toate acesteta, cu siguranţă mai sunt de revăzut: jucăriile împrăştiate prin toată casa (dacă aveţi copii), hainele lăsate pe scaune, ruferele murdare care dau pe-afară din coşuri, chiuvetele pline de vase murdare, tot felul de hârtii (facturi, chitanţe, reviste) lăsate pe masă etc. Dacă vreţi să aflaţi cum să faceţi un decluttering am scris aici într-un alt articol.
Cum putem scăpa de dezordinea vizuală
Aşa cum am spus mai sus, am scris deja un articol despre cum se poate face un decluttering. Însă azi aş vrea să vă vorbesc şi despre un alt tip de visual clutter care ne poate deranja: etichete, ambalaje, publicitate.
Guru decluttering-ului mondial, Marie Kondo, sugerează să ne protejăm casele de dezordinea vizuală încurajându-ne să scoatem etichetele ori de câte ori este posibil de pe produsele pe care le folosim zilnic.
M-am gândit să încep experimentul meu cu sticla ce conţine săpunul lichid pentru mâini.
Am scos cu atenție eticheta, plină de sute de cuvinte mici și am rămas cu o sticlă curată, esenţială şi spre surprinderea mea, a fost interesant să nu citesc de fiecare dată ce scria pe ea de fiecare dată când m-am spălat pe mâini.
Procesul a devenit tot mai captivant, am început mai întâi să scot etichetele de pe lucrurile mele cum ar fi cremele pentru faţă, pentru mâini, şampoane şi alte articole care erau ușor de recunoscut pentru mine și pe care ceilalţi din familie nu le folosesc.
Atunci când am scos eticheta de pe borcănaşul cu crema pentru faţă, arăta la fel ca orice cremă de o altă marcă mai economică şi mi-am data seama cum am fost atrasă de consumismul și publicitatea mărcii. Fiecare produs arăta la fel fără toate ambalajele superbe.
Mi-am dat seama că plătim prețuri uriașe pentru ambalaj, nu pentru produsul pe care îl conțin.
Această revelație a avut un efect profund asupra modului în care am început să cumpăr.
Următorul pas din călătoria mea pentru o casă de tip spa a fost să evaluez cu atenție care dintre produse comune puteam elimina în siguranță etichetele, fără a adăuga confuzie unei familii cărora să le fie greu să găsească lucruri.
Un alt lucru important pe care putem să-l facem pentru a elimina dezordinea vizuală este să depozităm alimentele în contenitoare de sticlă sau porţelan. Alimentele uscate precum orezul, făina, zahărul şi altele de acest gen, le pun într-un contenitor transparent pentru a putea vedea conţinutul şi arunc ambalajele.
Procedez la fel şi cu alimentele proaspete pe care trebuie să le conserv în frigider, arunc amabalajele şi le păstrez în contenitoare curate. Aspectul frigiderului s-a îmbunătăţit enorm fără toate acele ambalaje inutile.
Este evident că sunt şi alimente care trebuiesc păstrate în ambalajul lor original pentru o mai buna conservare.
Îmi place să am mai puține produse ambalate acasă, deoarece cred că este mult mai silenţios și mai ordonat, ajutând să aduc simplitate şi unitate în casa mea. Casa arată mai bine şi nu seamănă cu un magazin de vânzare universal în care găsim o mulţime de produse. Este totul linear, plăcut şi odihnitor atât pentru ochi cât şi pentru spirit.
Atât eu cât şi familia mea suntem mai relaxaţi. Pentru că merităm să trăim într-o atmosferă plăcută şi îngrijită măcar atunci când suntem acasă.
Voi ce faceţi pentru a elimina dezordinea vizuală?
